Patalpinti straipsnį į thefitnessguide.org

Platformos aprašymas:

Svetainė thefitnessguide.org skirta fitnesui, treniruotėms ir sveikam gyvenimo būdui. Joje pateikiama medžiaga apie įvairias fizinės veiklos rūšis, pratimus skirtingoms raumenų grupėms ir fizinės formos gerinimo metodus. Ypatingas dėmesys skiriamas treniruočių programoms, teisingai mitybai ir atsigavimui po krūvių. Taip pat nagrinėjamos sportinės mitybos ir naudingų papildų temos. Turinys orientuotas į tuos, kurie siekia išlaikyti sveikatą ir pasiekti sportinius tikslus per sistemingas treniruotes ir sąmoningą požiūrį į kūną.